欢迎访问武汉微电商,袁昆微电商QQ微信:335356997!

袁昆爱美食:上班族带饭怎样保持饭菜更新鲜?

2019-06-27 09:32:42 武汉微电商 891

(文/袁昆爱美食)对于上班族来说中午吃饭都比较马虎,然而长期下去对身体肯定不好,所以中午要吃饱吃好。但上班族中午好好吃饭真的是一种奢侈,怎么办呢?

很多朋友选择去外面吃快餐,然而外面吃一是浪费时间(一来一回、排队等),二是价格也不低,武汉这边吃一个普通快餐1215块,稍好一点20块左右。

也有朋友选择点外卖,然而外卖的价格也不低,而且份量相对较少,当然也有朋友怕不干净卫生,外卖的口味就更差了。

部分公司也有自己的食堂,然而食堂基本上没什么新花样,而且味道也一般般,真的不想吃了。

自己在家做饭

自己带饭是不是不错的选择呢?袁昆爱美食发现很多朋友这样干。但自己带饭怎样让饭菜更新鲜健康呢?这才是最重要的问题。

自己带饭可以做喜欢吃的美食,而且价格也不高。不过大多朋友早上很难早起,所以大多是前天晚上做好饭菜,这样就很难保证新鲜健康了。怎么处理比较好?首先肯定是要买干净的饭盒了,具体的标准大家去查阅。

其次是蔬菜类的食物尽量少准备,毕竟蔬菜类隔夜不健康,其实隔几个小时都会色香味差很多了。可以多尝试带荤菜。

为了让饭菜更新鲜健康,最好是趁热就把饭菜倒入饭盒中,盖好盖子自然晾凉放入冰箱,这种方式可以更好的保鲜。

如果不愿意带饭的朋友,其实吃外卖也是不错的选择,毕竟现在的外卖也很方便。如果自己想吃得更健康一点、更实惠一点,那就自己带饭吧!

作为上班族,大家中午吃饭的问题是怎么解决的?如果带饭,又有什么更好的保鲜和健康吃法?欢迎和袁昆爱美食一起交流!

文/袁昆爱美食,昆哥带你吃美食,做吃货!QQ微信:335356997。